Zdraví

V dnešní době jsme zahlceni nekonečnými radami o tom, jak pečovat o zuby a dásně. Mezi dobře míněnými tipy a doporučeními se však často skrývají mýty a polopravdy, které mohou zdraví dutiny ústní spíše ohrozit než podpořit. Jaké mýty o...

Oteplení pomalu láká k venkovním aktivitám, ale výkyvy počasí jsou na jaře velmi časté. Jeden den je slunečno a vzápětí se přižene vítr a studený déšť, který vydrží i další dny. Pro udržení kondice a formy je vhodné mít alternativní...

Pro všechny, kdo hledají dokonalou kombinaci relaxace a péče o své tělo, jsou luxusní wellness pobyty tou pravou volbou. Tyto pobyty nabízejí širokou škálu služeb, které vás ponoří do světa pohody a uvolnění. Zde je pohled na některé z...

Zdravotní pojištění je závazek, který je na rozdíl od ostatních pojistných produktů ze zákona povinný pro všechny osoby s trvalým pobytem na území ČR. Týká se jak českých občanů, tak cizinců mimo osob ze zemí EU/EHP a Švýcarska. Díky...

Voda je nezbytná pro správné fungování našeho těla a má klíčovou roli při udržování naší imunity. Narozdíl od jídla bez ní můžeme přežít jen několik dní. Mnoho lidí však během chladnějších měsíců podceňuje svou potřebu pít, což může vést...

Jedlé dárky jsou skvělým způsobem, jak potěšit své blízké nebo třeba kolegy v práci. Pokud jste fanouškem jedlých dárků a hledáte něco chutného a zároveň zdravého, ořechy a suché plody jsou skvělou volbou. Jak je zakomponovat do nápaditých dárků? Vsaďte...

Zuby jako perličky má od přírody jen málokdo, i když to při sledování médií a televizních obrazovek může vypadat jinak. Naštěstí existují přípravky, se kterými můžeme přírodě trochu pomoci a pyšnit se krásnými a bílými zuby. Bělení zubů pomůže ke...

Cvičení doma se stalo stále populárnější volbou pro ty, kteří hledají flexibilitu při tréninku. Nemusíme se řídit otevírací dobou nebo čekat, až se uvolní zdroj, který právě potřebujeme. Domácí trénink má však mnoho dalších výhod. Flexibilita a pohodlí Jednou z hlavních...

Zlepšete své fyzické i duševní zdraví a inspirujte se způsoby, jak se rozmazlit. Udělejte si sami na sebe čas a dopřejte si zaslouženou péči. Rozmazlováním však nemusí být jen odpočinek, ale také oblíbené aktivity, včetně sportu. 1) Naučte se relaxovat Jak...

BOZP a PO jsou v současné době velmi podceňované. Zaměstnavatelé tuto svou zákonnou povinnost řeší pouze okrajově, respektive pouze formální cestou, což se bohužel negativně projevuje na situacích, kdy k pracovnímu úrazu skutečně dojde. Prakticky nikdo ve firmě poté...